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その30分が命取りに──夏の熱中症対策まとめ 7月の昼さがり。新潟市内の公園で、子どもが突然倒れました。 遊んでいたのは、たった30分。帽子もかぶっていたし、水筒も持たせていたのに——気づいたときには顔が真っ赤で、返事がありませんでした。 「うちの...

子どもに「水、飲んで」と言っても、なかなか素直に飲んでくれないこと、ありませんか？ 実は、“のどが渇いた”と感じたときにはすでに軽い脱水が始まっていると言われています。だからこそ、のどが渇く前に水分をとる習慣を、小さいうちからつけることがと...